Tonifier les cuisses et les fessiers en natation, 2 séances par semaine pendant 10 semain... Durée 10 semaine Rythme 2 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
Tonifier les cuisses et les fessiers grâce à la natation, 3 séances par semaine pendant... Durée 10 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Sédentaires (pas de...
Raffermir le corps grâce à la natation, 2 séances par semaine pendant 10 semaines. Durée 10 semaine Rythme 2 fois/semaine Niveau Intermédiaires (pra...
Tonifier les cuisses et les fessiers grâce à la natation, 3 séances par semaine pendant... Durée 10 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
Raffermir le corps grâce à la natation, 3 séances par semaine pendant 10 semaines. Durée 10 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Sédentaires (pas de...
Raffermir le corps grâce à la natation, 3 séances par semaine pendant 10 semaines. Durée 10 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
Raffermir son corps grâce à la natation, 2 séances par semaine pendant 10 semaines. Durée 10 semaine Rythme 2 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
Tonifier les cuisses et les fessiers grâce à la natation, 3 séances par semaine pendant... Durée 10 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
Tonifier les cuisses et les fessiers grâce à la natation, 2 séances par semaine pendant... Durée 10 semaine Rythme 2 fois/semaine Niveau Sédentaires (pas de...
Raffermir le corps grâce à la natation, 3 séances par semaine pendant 10 semaines. Durée 10 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Intermédiaires (pra...
Tonifier les cuisses et les fessiers grâce à la natation, 2 séances par semaine pendant... Durée 10 semaine Rythme 2 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
Se mettre en condition physique en natation et en course à pied 3 fois par semaine pendan... Durée 8 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
