Se maintenir en condition physique pour les seniors, 1 séance par semaine pendant 10 sema... Durée 10 semaine Rythme 1 fois/semaine Niveau Intermédiaires (pra...
Débuter le sport par la natation pour les seniors, 1 séance par semaine pendant 10 semai... Durée 10 semaine Rythme 1 fois/semaine Niveau Sédentaires (pas de...
Se maintenir en condition physique en natation pour les seniors, 1 séance par semaine pen... Durée 10 semaine Rythme 1 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
Se maintenir en condition physique en natation pour les seniors, 2 séances par semaine pe... Durée 10 semaine Rythme 2 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
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