Débuter le sport en pratiquant la marche nordique, 1 séance par semaine pendant 8 semain... Durée 8 semaine Rythme 1 fois/semaine Niveau Sédentaires (pas de...
Débuter le sport en pratiquant la marche nordique, 2 séances par semaine pendant 8 semai... Durée 8 semaine Rythme 2 fois/semaine Niveau Sédentaires (pas de...
Débuter le sport en pratiquant la marche nordique, 3 séances par semaine pendant 8 semai... Durée 8 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Sédentaires (pas de...
Débuter le sport en pratiquant la marche nordique, 2 séances par semaine pendant 8 semai... Durée 8 semaine Rythme 2 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...
Débuter le sport en pratiquant la marche nordique, 3 séances par semaine pendant 8 semai... Durée 8 semaine Rythme 3 fois/semaine Niveau Débutants (pratique...