Jiwok vous propose des plans d'entrainement pour courir plus vite. Avec ces entrainements courir plus vite, vous pourrez améliorer votre vitesse et votre Vma. Ces entrainements intégrent des différentes types de séances comme les séances de fractionné afin de progresser rapidement.Tout nos plans entrainements courir plus vite ont été réalisés par nos coachs professionnels.
